खुद को बेहतर बनाने के 10 तरीके – 10 Best Self-Improvement Tips in Hindi

Self-Improvement आप के जीवन में सफलता प्राप्त करने के लिए बहुत जरूरी है। यह आपकी जीवन की quality को बढ़ाती है। जो आपके जीवन को सफल बनती है और आपके लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए मदद करती है.

आज में आप के लिए 10 सबसे बढ़िया Self-Improvement tips लाया हूँ। यह 10 tips आपको successful life जीने में मदद करेगी।

10 Best Self-Improvement Tips in Hindi

Self-Improvement

1. Negative लोगों से दूर रहे

आपने अक्सर सुना होगा कि Positive living और thoughts यह सब आपको एक बेहतर इंसान बनाने के लिए जीवन में बहुत जरूरी है। पर negative लोग इसी चीज में बाधा डालते हैं और इसीलिए कहा जाता है कि हमेशा positive लोगों के साथ रहना चाहिए। इसका मुख्य कारण यह भी है कि जब आप negative लोगों के साथ रहेते है तब आपकी सोच भी उनकी तरह हो जाती है।

आप जब तक इन negative लोगो के साथ रहते हो तब आप अपने आपको कभी motivate महसूस नहीं करते।भले ही आप जितने भी motivational quotes या आप उनकी तरह हर क्षेत्र में कुछ ना कुछ खामी ढूंढना शुरू कर देते हैं। जो एक अच्छे जीवन के लिए प्रतिकूल है। इसीलिए ऐसे लोगों से बचे और जीवन में सफलता हासिल करें।

2. रोज कुछ नया सीखे

जब हमारी रोज की जिंदगी में हम कोई एक चीज की जो हमें जीवन में आराम देती है उसके साथ चिपक जाते हैं। तब वह हमारे विकास के लिए बाधारूप बन जाता है। इसीलिए यह बहुत जरूरी है कि आप रोज कुछ नया सीखे और करें। ऐसा कहा जाता है कि जो लोग कुछ नया पढ़ते हैं या कुछ नया सीखते उनका दिमाग ज्यादा काम करता है।

वह अपनी जिंदगी में सफलता और तरक्की दोनों हासिल करते हैं। रोज अपने आपको कुछ ना कुछ नई चीज को सीखने में डालने से कुछ नया सीखने को मिलता है और आप उसे काम में उपयोग कर सकते हैं। कहते हैं कि खाली दिमाग शैतान का घर होता है। इसीलिए रोज कुछ नया सीखते रहें और कामयाब बने।

3. जीवन में नई नई चुनौती ले

हम सब यह सोचते हैं कि हम अपने जीवन में संतुष्ट हो जाएं। इसे जीवन में एक ठहराव आता है। पर यह किसी भी मनुष्य के लिए सही नहीं है। नयी चुनौती लेने से आप के जीवन में बदलाव आता है। बदलाव के कारण ही आप के जीवन में प्रगति होती है। नई चुनौती लेने का मतलब यह नहीं है कि आप एकदम कुछ बडा कर जाए जो आपके वश में नहीं हो।

यहां पर चुनौती लेने का मतलब है कि जो काम आपने नहीं किया है या जिसे करने पर आपको डर लगता है या फिर जिसे करने पर risk लगे कुछ ऐसा करें। जीवन में चुनौती लेना बहुत जरूरी होता है।

क्योंकि इस के दो पहलू है। चुनौती लेने पर आप अपनी चुनौती में सफल या असफल होते हैं। सफल होने से आपको बहुत खुशी मिलती है पर अगर आप सफल नहीं होते तो असफल होने से चुनौती आपको कोई सबक सीखाती है। जिसे आप जीवन भर याद रखते हैं और उसके हिसाब से काम करते हैं। इसलिए अपने क्षमता अनुसार रिस्क ज़रूर ले और अपने लक्ष्य के तरफ आगे बढ़े।

10 Best Self-Improvement Tips in Hindi

4. अपने लक्ष्य को लिख कर रखें

हममें से ऐसे बहुत सारे लोग हैं जिनके जीवन में बहुत सारे लक्ष्य तो है पर वह उन तक कभी नहीं पहुंचते। क्योंकि वह सिर्फ सोच में रहते हैं। सोचने से लक्ष्य कभी भी हासिल नहीं होते है। अपने लक्ष्य तक पहुंचने के लिए दो चीज बहुत जरूरी है एक अनुशासन और दूसरी योजना।

योजना अपने लक्ष्य को हासिल करने के लिए बेहद जरूरी है। कोई भी योजना का पहला कदम है अपने लक्ष्य को लिखना। आप उसे हर दिन देखीए कि आप उसकी तरफ जा रहे हो या उसकी विपरीत। इस तरह एक दिन वह जरूर आएगा कि आप अपने लक्ष्य को पा लेंगे।

आप ने यह quote तो जरूर सुना होगा की जब तक आप अपने Goal को नहीं लिख कर अपने दिमाग से बहार नहीं लाते तब तक वह केवल एक dream होता है। इसलिए हमेशा अपने लक्ष्य को लिख कर रखे। लक्ष्य को लिख कर रखने से आपको आपका लक्ष्य याद रहता है और आपका मन आपके लक्ष्य के प्रति दृढ़ बनता है।

5. सुबह जल्दी उठे

“सुबह जल्दी उठना” अपने आप को बेहतर बनाने का पहला कदम है। ऐसा कहा जाता है कि सुबह जल्दी उठने से आप ज्यादा काम कर पाते हैं क्योंकि आपका दिमाग उस वक्त ज्यादा सक्रिय होता है।

इसीलिए ही स्कूल में जाने वाले बच्चों को यह कहा जाता है कि आप सुबह जल्दी उठकर पढ़ाई करें। क्योंकि जो काम आपको रात को करने में ज्यादा वक्त लगता है, वह सुबह जल्दी हो जाता है।

आपको यह ज़रूर महसूस हुआ होगा कि आप जब जल्दी उठते हैं तब आपको दिन बहुत बड़ा लगता है। ऐसा लगता है कि 1 दिन में बहुत काम हो गया हो। आप जल्दी उठकर अपने दिन की शुरुआत योग या प्राणायाम से करें जिसे आपको काम करने का पूरा दिन मन रहता है।

6. अपनी शक्ति को बढ़ाएं

यहां हम आपकी शारीरिक शक्ति की नहीं ‌बल्कि आपकी मानसिक शक्ति की बात कर रहे हैं। इसीलिए यह जरूरी है कि अपनी शक्तियों को पहचाने और उन पर ज्यादा से ज्यादा काम करें। जो आपको जीवन में सफलता की तरफ ले जाएगी और एक बेहतर इंसान बनाएगी।

आप को यह बात हमेशा ध्यान में रखनी चाहिए की कोई भी लक्ष्य को हासिल करने के लिए आपको शारीरिक शक्ति से ज्यादा मानसिक शक्ति की जरूर रहती है। कोई भी राजा जब युद्ध में विजय होता है तो उसमे उसकी बुद्धि का योगदान सबसे ज्यादा होता है। मन से शक्तिशाली होने के लिए आप meditation कर सकते है। आप चाहे तो अच्छी किताबे या biographies भी पढ़ सकते है।

7. Feedback जरूर ले

Feedback का मतलब होता है प्रतिक्रिया। जब आप कुछ नया करते हो भले ही वो किस भी field में हो तब आपको अपने काम का Feedback ही आपको सफल बनाने के लिए जरूरी है। Feedback लेने से आप अपने आप को, अपनी कोई product या फिर आपकी service को ओर बहेतर बना सकते हो।

अगर आपका को जीवन में किसी से आगे बढ़ना है या अपने जीवन में एक कामियाब इंसान बनाना है तो आपको feedback को लेने की आदत डालनी ही होगी। आप को यह पता होगा की feedback भी दो तरह के होते है। एक positive feedback और दूसरा negative feedback.

इसमें आपको एक बात को ध्यान में रखनी जरूरी है कि negative feedback, positive feedback से ज्यादा constructive होता है क्योंकि positive feedback पाने से हम सब खुश हो जाते हैं। पर एक negative feedback हमको हिला कर रख देता है।

इसीलिए हमें अगर आगे बढ़ाना है तो हमें negative feedback लेने की भी आदत डालनी होगी। पर हमें इस negative feedback को positively लेके उसके अनुसार improvements करनी होगी। इससे हम दृढता से काम करते हैं। जिसे हम खुद को दूसरों के सामने बेहतर प्रमाणित करते हैं।

8. अपनी ख़ामियों को स्वीकार करे

हम हर रोज बहुत सारे लोगों से मिलते हैं। जिनमें हम बड़े के गुण होते हैं। इसका मतलब है की जिन लोगों को हमेशा यह लगता है कि वह जो कहते हैं और करते हैं, वही सही है। बाकी सब गलत है।

यह आपके जीवन में के लिए हानिकारक होता है। इससे आप कभी भी अपने आप को सुधार नहीं पाएंगे। एक दिन ऐसा ज़रूर आएगा जब लोग आपके रवैये के कारण आपकी निंदा करेंगे। इसीलिए अपनी ख़ामियों को स्वीकार करें और उस पर काम करें। यह आपको बेहतर इंसान बनाने में मदद करेगा।

एक बात को याद रखे की जब तक आप अपनी खामियों को स्वीकार ही नहीं करते तब तक आप आगे नहीं बढ़ पाएंगे। क्योकि self improvement का पहला कदम ही खामियों को स्वीकार करना है।

9. समस्या में मन को शांत रखे

हमारी सब की जिंदगी में समस्याए तो आएगी। इस दुनिया में ऐसा कोई व्यक्ति नहीं जिनकी जिंदगी में समस्या न आये। भले ही वह कितना भी बड़ा क्यों न हो। ये सब बात हम को पता होने के बावजूद भी सभी लोग समस्या होने पर गभरा जाते है।

उस घबराहट के कारण वह उस समस्या के उपाय ढूंढ़ने के बदले वह समस्या क्यों आयी ऐसे बेकार के सवाल पूछने लगते है। बहुत सारे लोग तो तनाव में जाकर गलत आदतों में फस जाते है या कोई ग़लत निर्णय ले लेते है। जो उनके future के लिए घातक सिद्ध होता है।

इन सारी नुकसानदायक परिस्थिति में बचने के लिए आपको उस समस्या की परिस्थितिमें मन को शांत रखना होगा और समस्या के बदले उसके solution को ढूंढना होगा। मुझे पता है.

ये जितना कहना आसान है उतना है नहीं क्यों की हर किसको कही न कही यह सारी बाते मालूम होती है। पर सफल वही हो पाता है जो मन को हर समस्या की परिस्थिति में शांत रख ने की practice करता है। और कहते है न “practice makes man perfect”। इसीलिए हमें इसे लगातार practice के जरिए सीखना होगा।

10. धैर्य रखे

Self improvement की सबसे महत्वपूर्ण tip है की धैर्य रखें। यह खुद को बेहतर बनाने के लिए बेहद जरूरी है। अक्सर ऐसा देखा जाता है कि लोग छोटी-छोटी बातों पर चीड़ जाते हैं या फिर इन्हें बहुत जल्दी गुस्सा आ जाता है।

गुस्सा आपकी सेहत के लिए भी हानिकारक है और यह आपके प्रगति में भी बाधा डालता है। इसका असर आपके जीवन में भी पड़ता है। इसीलिए बहुत जरूरी है कि आप धैर्य रखें। जो आपके और आपके परिवार के लिए लाभदायक होता है। इसे आपका मानसिक संतुलन सही रहता है।

इसे आप उन्नति के रास्ते पर चलते रहते हैं। आप को अगर सफलता चाहिए तो उसके लिए आपको planning करनी पड़ेगी। आपको उसके लिए discipline रखना पड़ेगा।

पर इतना सब करने पर भी आप सफलता हासिल नहीं कर सकते क्योंकि सफलता के लिए आपको धैर्य चाहिए। आपकी planning और discipline को बरक़रार रखने के लिए आपको धैर्य रखना होगा।

My Final Words :

मुझे उम्मीद है की मेरी ये 10 Best Self-Improvement Tips in Hindi बहुत अच्छी लगी होगी। आपको जरूर कुछ बहुत अच्छा सीखने को मिला होगा। मैं आशा रखता हूं कि इन 10 tips को जानने के बाद आप इन्हे अपने जीवन में उतारने का प्रयत्न ज़रूर करेंगे और अपने जीवन में सफल होगें।

It’s your turn,

आप इस Best Self-Improvement Tips in Hindi को अपने दोस्तों और परिवारजनों के साथ ज़रुर share करें। जिससे उनकी जीवन की quality अच्छी हो और वह अपने जीवन में सफलता और तरक्की पा सके। आप मुझे comments में ज़रुर बताइए कि आपको यह tips कैसी लगी और आपको कौन सी tip बहुत ज्यादा पसंद आई।

This Article Share By Dishant Panchal. He Is a passionate blogger and entrepreneur. He Also Run A blog aavomi.com . He like to make people motivated and Inspired.

निवेदन- आपको 10 Best Self-Improvement Tips in Hindi –  खुद को बेहतर बनाने के तरीके , Self Improvment Kaise Kare Hindi Article पढ़कर कैसा लगा. आप हमें Comments के माध्यम से अपने विचारो को अवश्य बताये. हमें बहुत ख़ुशी होगी.

@ हमारे Facebook Page को जरूर LIKE करे. आप हमसे Youtube पर भी जुड़ सकते है.