डिप्रेशन के लक्षण कारण एवं उपचार Depression Symptoms Causes Treatment In Hindi Depression Symptoms Causes Treatment In Hindi किसी गम्भीर विषाद अथवा खिन्नता की स्थिति यदि असामान्य रूप से अधिक अवधि तक बनी रहे तो उसे अवसाद (Depression) कहा जाता है। यह एक मनो अवस्थागत विकार है जिसमें दुःख की अनुभूतियाँ होती ही रहती हैं, हो सकता है कि व्यक्ति अपना आपा बारम्बार खो देता हो एवं क्रोध भरी नज़रों से … [Read more...]
योग का महत्त्व एवं आसन Yoga Asana Essay In Hindi
योग का महत्त्व एवं आसन Importance of Yoga Asana Essay In Hindi Importance of Yoga Asana Essay In Hindi योग के महत्त्व को जानने की चेष्टा करने से पूर्व इसकी परिभाषाओं को आत्मसात् कर लेना आवष्यक है जो एक बिन्दु पर आकर ठहरती हैं.. मोक्ष। यहाँ हम अवलोकन करेंगे योग के महत्त्व, कुछ सरल आसनों एवं प्राणायाम सहित कुम्भक, रेचक इत्यादि क्रियाओं का ताकि योग-प्राणायाम को समझकर आगे बढ़ सकें एवं अपने आप को योग … [Read more...]