मेडिटेशन का महत्व व इससे होने वाले लाभ Yoga Meditation Benefits Importance In Hindi Yoga Meditation Benefits Importance In Hindi ध्यान क्या है ? तन-मन की समस्त क्रियाओं को संसार से हटाकर सम्पूर्ण आत्मा को भी परमात्मा में एकाग्र कर देना ही ध्यान है। नष्वरताओं से मन हटाकर ही … [Read more...]