बुरे दौर में ऐसे करे प्रॉब्लम का सामना How To Overcome From Bad Times In Hindi

कभी – कभी हमारे लाइफ में अनचाहे बहुत बुरी चीजे हो जाती है जिसकी हमें कोई उम्मीद ही नहीं होती. उन चीजो से हमारा Mind हमारे कण्ट्रोल से बाहर हो जाता है और तब हम कई तरीको से रियेक्ट करते है. हम अकेले पड़ जाते है, यह लगने लगता है की जैसे हम कुछ कर ही नहीं सकते. अपनी ऐसी मनोदशा हो जाती है की अपना सारा कॉन्फिडेंस जीरो हो जाता है. ऐसे मौको पर खुद को संभालना बहुत मुश्किल होता है.

Problems

जो लोग बुरा दौर चलने पर घबरा जाते है वे उस प्रॉब्लम से दूर भागने के लिए रियेक्ट करते है लेकिन उनका यह स्टेप उल्टा पड़ जाता है. इसका सही तरीका है आराम से रिलैक्स होकर अपनी प्रॉब्लम को समझना और कोई भी रिएक्ट न करना. आप बचपन से अपनी लाइफ को देख लो जब भी आपके साथ लाइफ के किसी भी पड़ाव पर बुरा हुआ होगा तब आपकी वह प्रॉब्लम उस समय तो बड़ी होगी पर अभी वह आपके लिए कुछ भी मायने नही रखती.

ज़िन्दगी उस नदी की तरह है जिसे अपनी यात्रा में कई चीजो का सामना करके गुजरना पड़ता है. कभी वह बड़े पत्थरों से टकराती हुई निकलती है तो कभी उसे अपनी दिशा बदलनी पड़ती है. पर जो खास बात है वह ये की नदी कभी रूकती नहीं है वह चलती रहती है, चाहे कितनी मुश्किलें क्यों न आये. जब हमारा बुरा दौर आता है तब उसका सलूशन तो निकलेगा ही पर आप किस तरह से उस बुरे दौर को फेस करते हो वह आपकी हिम्मत को दर्शाता है.

जब भी आपके साथ ऐसा वक्त आता है तब बिना किसी रिएक्ट के शांत हो जाए और अपनी परिस्थिति को गौर से देखे. यह देखे की अभी आपकी लाइफ में क्या चल रहा है. यह देखे की जो अभी चल रहा है वह Practical Problem है या Mentaly Problem. यह देखे की इसका हल निकलने वाला है या खुद की समझ से ही आप इसका हल कर सकते हो.

क्योंकि कई बार प्रॉब्लम कुछ भी नहीं होती बस हम किसी छोटी से बात या घटना को सोच – सोच कर बहुत बड़ा कर देते है. मेरा आपको खास टिप्स यह है की जब भी ऐसा वक्त आएगा तब अपने प्रॉब्लम के सलूशन के लिए उससे दूर मत भागे बल्कि उसका सामना करे. ऐसे मौको पर उन लोगो के साथ रहे जो अपनी लाइफ में काफी पॉजिटिव हो जिन लोगो को खोने पाने से डर न लगता हो.

ऐसे लोगो से दूर रहे जो आपका Mind Wash करते हो. ऐसे लोगो की बाते सुनकर आपको मिलेगा तो कुछ नहीं पर आपकी समस्या जरुर अधिक बढ़ जाएगी. सोशल मीडिया से तब दूरी बना ले. जब आप अपनी लाइफ में खुद के साथ वक्त बिताओगे तो आपको जो रियल्टी है वह साफ़ साफ़ दिख जाएगी. हम सब प्रकृति का हिस्सा है और प्रकृति हमारे भीतर ही है. जब आप खुद के साथ होते हो तो हर समस्या का समाधान निकल ही आता है.

यह इसलिए क्योंकि लाइफ आगे बढती जायेगी और आपकी समस्या पीछे छुट जायेगी. यह आर्टिकल थोडा Deep जरुर हो गया पर फिर भी मैं उम्मीद करता हूँ की आप इसे अपनी लाइफ से कनेक्ट कर पा रहे हो. तो दोस्तों यह था मेरा एक छोटा सा प्रयास आपको अगर यह Article पसंद आया हो तो नीचे कमेंट करे. आपका हर एक कमेंट मेरा उत्साह बढाता है.

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